提问：老邱您好，我是80末的人，最近在换工作，考虑到新岗位上干几年就是35岁天劫，所以比较焦虑，在几份offer上纠结。因此，希望老邱能在项目经理如何度过中年大劫的问题上，分享一些你的想法，给我们提供一些思路，谢谢！
老邱解答
这个世界变化实在是太快，每一个人其实都会存在焦虑和迷茫，而每天忙碌的项目经理们也会碰到各种自己年龄和职场上的问题。当我们忙完了一天，有时候我们真的需要冷静的思考和想想，我们到底如何规划我们的未来。如果你只是一个忙碌工作的机器，其实每天996甚至是007的工作可以让你感觉自己的人生很充实，但是有时候静下来想想感觉自己这好几年除了工作还是工作。
一个优秀的职场人员除了工作之外一定是要有社交生活的，社交生活也会增加你的职场能力。通过社交你可以培养你除了技术之外的东西，它可以是你个人的沟通能力，也可以是你处理人际关系的各种技能。
其实我觉得35岁不应该算中年吧，你们在职场工作也只有十年之久，现在退休年龄是65岁，你还有30年时间需要去工作。所以，可能你的职业生涯才完成了四分之一，而你未来还有很多的事情需要去做，而你未来的30年并不一定只考虑职场，还要考虑很多很多事情。我把35岁之后分为三段来给大家分享：35岁之后的工作、35岁之后的生活、35岁之后的社交！
一、35岁之后的工作
35岁之后不易跟之前每天加班，不建议高强度工作，我觉得你的工作需要慢慢放手技术，更多的是考虑自己应该往管理岗位去发展。哪怕你当前的技术工作报酬再高，也是你退技从管的最佳时间。35岁的你不应该焦虑，这十年的职业生涯教会了你很多管理的道理，也让你从一个有棱角的小伙子慢慢变成一个会察言观色，分析领导和客户想法的人。
对于你来说并不是多做多少事情，而是有效工作和动脑子的工作。在很多事情上面年轻人们会盲目工作，然后返工，再工作。而你的工作是一切有计划的，你会给自己月度计划目标，也会考虑本周要完成哪些任务，更会在上班的早晨确定今天要完成的工作量。所以，你跟年轻人们还是不一样的，你是有头脑的职场人士。
二、35岁之后的生活
其实你还年轻，不应该步入老年人生活，还是那句话，你应该是一个有趣的人。除了工作之外务必给自己找一些兴趣点，大胆的去做自己喜欢的事情。生活其实也是工作的润滑剂，在生活中的你是有趣和愉悦的，你的这些心情也会带到工作中去。你积极乐观的想法，你积极主动的做事风格，这就是一个优秀项目经理的必备精神。生活中其实有很多琐事，生活中也可能会认识各种有趣的人，在生活中你可能认识了另一半，在生活中你也可能结识很多有趣的朋友，生活中你也可能会做很多有意义的事情。
三、35岁之后的社交
35岁之后的社交其实要做减法，其实我们并不需要狐朋狗友，我们更不需要一起喝酒吹牛的死党，但是我们需要保持社交。工作之外的周末是否会考虑跟朋友们一起聚餐或者喝个咖啡，工作之外的晚上是否会考虑约朋友们一起享受美食。我们不需要很复杂的职场上的应酬，我们更需要的是扩充我们需要朋友圈的社交，通过社交找到真正对你有用的朋友。
在你的社交中，甚至你经常需要去旅行，你愿意去各种各样城市去看看，看看他们的生活和工作节奏，看看他们的风土人情。你也愿意去国外看看，看看各种有趣和有意义的事情。
记得，35岁的你其实还是个小伙子。在你的生命中还存在有无限的可能。如果你是个热爱工作、热爱生活、热爱社交的人，每天让自己过的充实一些，每天忘记一些焦虑的事情。每天让自己能够微笑的，每天让自己心情美美的！